C vitamini deposu olan kuşburnu, hem marmelatı, hem çayı, hem sosları ile hem lezzetli hem faydalıdır. Doğal bir antioksidandır.
Kuşburnu farklı şekillerde kullanılabilir ancak en çok tüketilen tarzı çay şeklindedir. İyi bir kuşburnu çayı hazırlamak için yarım litre kaynamış su içine 2 yemek kaşığı kurutulmuş ve ezilmiş kuşburnu atmanız yeterli olacaktır. Ateşin üzerinden alıp 10 dakika beklettikten sonra içebilirsiniz. Farklı tatlar elde etmek için 1 çay kaşığı kuru nane ya da ebegümeci ekleyebilirsiniz.
Kuşburnu çayı C vitamini, polifenol ve antioksidan içerir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca içeriğindeki likopen ve A, B, E, K vitaminleri ile magnezyum, demir mineralleri sayesinde vücut direncini artırır.
Diğer kuru bitkiler için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.